鍛神(きたしん)の効果は嘘・詐欺?実際に試してみる

 

 

 こんにちは ” まつのひきわ ” です。

 

 今回はちまたで話題?のタレントの金子賢全面監修の鍛神(きたしん)について気になったので色々調べてみました。

    

 様々なサイトを確認してみると、『 鍛神(きたしん) 』『 金子賢 全面監修 』『 飲むだけで筋肉がつく 』『 飲むだけで痩せる 』的な記載が多々あり、何とも怪しい。

 

そもそも鍛神(きたしん)ってなに?

 

 HPを訪れるといきなり、金子賢の引き締まったボディが迎えてくれます。

 

 

 タレントであり、格闘家へ転身した金子賢が全面監修し、”「メタボだった自分を変える」そのためだけに開発したので、筋肉をつけたい人はもちろん、効率的に痩せたい人にも、鍛神がきっかけになると信じています。” とのこと。

 

 実際にメタボ体形が引き締まった体を手に入れた過程が示されています。

 

 

 製品としては簡単にいうと筋肉を成長させるのに有効な HMB という成分をたくさん含んでいるサプリメントのようです。HMBはプロテインを摂取すると体内でアミノ酸に分解され、「ロイシン」が作られます。さらにその「ロイシン」が分解されることで「HMB」が生成されるようです。必要なHMBを摂取しようとするとプロテイン20杯必要とか。

 

 一粒1cm弱の錠剤を1日6~10粒飲むとのこと。 

 

 

 また、HMBには ” 筋肉痛からの回復を早める ”、” 脂肪を減らす ”、” 悪玉コレステロールを減らす ”、” インスリン抵抗性を改善する ” などの効果があるようです。何もしなくても痩せることができたというのは ” 脂肪を減らす ” 効果によるものかもしれません。HMBが非常に優れる成分だということがわかり、試してみたくなりました。

 

しかし、そうなると鍛神でなくとも、HMBを含んだサプリメントは他にもあるでしょ、ってことで調べてみることに…

 

 

HBM含有サプリメント比較

 

 某サプリメント比較サイトによると、ランキングは1. 鍛神HMB、2.キレマックス、3.バルクアップHMB。鍛神は最高評価でした。細かいことはわかりませんが、HMB配合量やコスパ、実感評価が良いようです。

 配合量やコスパは客観的な数値のため信憑性がありますが、実感評価は主観的な部分もあり若干気になるとことですが・・・。鍛神は高評価のようです。

 

 そうなると、次に気になるのはお値段。

 

 

鍛神(きたしん)の気になる価格は?

 

公式サイトAmazon楽天市場Yahoo!
初回 500円 7,980円 8,572円 8,572円
2回目以降6980円 7,980円 8,572円 8,572円
4回合計 21,440円 31,920円 34,288円 34,288円

 ※2020年5月時点の価格

 

 

 

  公式サイトは鍛神キレキレコースという、最低4回継続する契約の場合で、初回のみ30日以内の返金保証が付いていますが、2回目以降継続し、4回未満で解約した場合、定価との差額を請求されるそうです。

 

 初回は入りやすくし、結局ある程度支払わないと止められないという、よくあるビジネスモデルですね。 ” 効果を実感するために最低4回の継続を利用条件としています ” という記載もウソではないのでしょうが・・・。

 

 いづれにせよ、4回続ける覚悟があるのであれば、公式サイトから購入するのがお得ですね。

 

 また、ショッピングサイトでは3個セット、5個セットがあり、公式サイトで継続するより安く購入できるので、5回目以降はよく使うサイトのセール時などにまとめて購入するのがよさそうです。

 

Amazon楽天市場Yahoo!
3個セット21,980円
(7,327円)
24,060円
(8,020円)
24,060円
(8,020円)
5個セット 29,800円
(5,960円)
29,800円
(5,960円)
29,800円
(5,960円)

  ※2020年5月時点の価格

 

 

鍛神の気になるレビュー&口コミは?

Amazon

レビュー数:16件

 平均評価:★2.5

 ★1または2のレビュー数:9件

 

楽天市場

レビュー数:12件

 平均評価:★4

 ★1または2のレビュー数:1件

Yahoo!ショッピング

 レビュー数:7件

 平均評価:★4

 ★1または2レビュー数:1件

公式サイト

 レビュー多数。ほとんど★5。少し★4。1個だけ★3。

 ★3も「これから始めるので、楽しみです。」だそうです。さすが公式サイト、選別して載せていると思ってしまうほどの良いレビューの嵐。っということで参考外。

 

 ※レビュー調査:2019.7.1

 

まとめると

  公式サイトを除くと、トレーニングと合わせることで引き締まった/痩せたという書き込みも多くありました。 一方で、飲んでいるだけで痩せたというレビューより、飲んでいるだけでは痩せなかったというレビューの方が多く、宣伝にもあるように飲むだけで痩せるという部分には過渡に期待しないほうがよいようです。

 

 以上を踏まえ、自分なりに以下の結論を出しました。

 ・飲むだけで痩せるというのは本当ではないがウソでもない。が何もしないで痩せるorムキムキになれると期待しないほうがよい。

 ・鍛神の宣伝は誇大すぎるのは事実。

 ・HMBは筋トレと組み合わせることで効果がある。

 

 色々述べましたが、

レビュー、価格、使用期間すべてを認識したうえで自分で試すことにしました。

 

 ということで公式サイトよりキレキレコース(4カ月)を契約。

 

 ポチった4日後に商品到着。

 

 これから鍛神によって自身の体型がどう変わっているか記録していきたいと思います。

 

 

 

スタート時点の体型と決意

 

 スタート時点の体型と生活習慣

・開始日:2019年7月4日

・身長:168cm

・体重:56.8kg

・定期的な運動:ゼロ

・一日の平均歩数: 平日5000歩、休日8000歩 

・体型 (見苦しくてすいません)

 

 近い将来、こんなボディになれることを期待してスタート